Esta doctora muestra una maniobra física que permite hacer pasar en pocos segundos los mareos
Los mareos pueden convertirse en una verdadera y propia discapacidad: quien la sufre tiene dificultad a salir de casa, subir o bajar las escaleras o tambien simplemente estar en pie. El mareo aparece repentinamente: todo comienza a rodar, se advierte una sensacion de inestabilidad del suelo y nos debemos apoyar a alguna cosa o sentarnos por el piso para recomponer el equilibrio.
Muchas personas han encontrado eficaz el metodo propuesto de la doctora Carol Foster, donde el video sobre Youtube cuenta 2,5 millones de visualizaciones. Esto es de lo que se trata.
via Youtube
La doctora aconseja de efectruar estos movimientos regularmente durante el dia y cuando se advierte sintomas de mareos.
Nos sentamos por el piso sobre las rodillas y se dirige la mirada hacia lo alto.
Sucesivamente nos lleva completamente al piso rodando la cabeza hacia la espalda derecha.
Se levanta la cabeza y se deja la espalda en posicion horizontal por algunos segundos.
Luego de lo cual es necesario regresar en posicion sentada velozmente.
Quien ha encontrado este metodo confirma de haber bloqueado el mareo rapidamente luego de haber subido la cabeza.
Una maniobra que asombra por su simplicidad...Pero sobre todo por su eficiacia!
Aqui el video completo del metodo de la doctora Foster!
