13 personas que son la prueba que no es nunca demasiado tarde para cambiar
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Quien siempre ha sido delgado, por conformación física o por hábitos alimentarios adecuados, probablemente no conoce el calvario de aquellos que se encuentran viviendo en un cuerpo que no ama y que, por una razón u otra, no puede cambiar. Los ingredientes secretos que le permiten perder peso para lograr un estado de bienestar físico y psicológico son la perseverancia, la paciencia y la fortaleza: características que no son innatas y que son muy difíciles de hacer propias. Pero algunas personas lo han logrado y sus historias pueden ser alentadoras para que cada uno de nosotros no ceda nunca para alcanzar sus objetivos.
1. De jovenes adelgazar es mas facil y los resultados pueden ser increibles.
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2. Los progresos de un año: en algunos casos, solo la actividad fisica puede hacer una gran diferencia.
3. No hay solo una edad para adelgazar: cambiar para estar mejor consigo mismo es siempre posible.
4. A veces basta cambiar las pequeñas costumbres cotidianas para lograr grandes resultados!
5. Un capitulo de la vida se cierra y comienza otro con mas estima por si mismo.
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6. Vivir en un cuerpo que se ama es fundamental para lograr muchos otros objetivos en la vida.
7. Adelgazar significa estar bien fisicamente y psicologicamente.
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8. Estas personas han decidido de abandonar pesimas costumbres alimentarias.
9. Movimiento fisico y una dieta equilibrada quedan siempre a la base del proceso de adelgazamiento.
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10. Apelar a las dietas drásticas y la actividad física que es demasiado intensa puede no lograr los resultados deseados.
11. Adelgazar es un acto de fuerza interior, pero tambien mantener la forma fisica no es poca cosa!
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12. Si en la vida tienen un objetivo de llegar, dejense inspirar por los sucesos de estas personas.
13. Por cuanto parezca imposible, todos los propositos son realizables!
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