Ponerse habitualmente las ojotas expone al pie a diferentes riesgos: aqui vemos cuales son
Las ojotas o chancletas son el calzado mas amado de la estacion de verano, para algunos el calzado al cual, simplemente, no se puede renunciar. Pero si bien la necesidad de sentir el pie libre y fresco cuando hace mucho calor sea mas que compartido, la ojota o chancleta es un tipo de calzado que expone el pie (y no solo) a una serie de problemas que una vez conocidos los hara entender la importancia de no llegar a usarla como calzado principal, para dar en vez espacio a calzado aparentemente menos comodos pero seguramente mas saludables.
Aqui el elenco de posibles problemas que, segun la mayor parte de los podologos, ponerse habitualmente las ojotas puede tener consecuencias.
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1. Llevan a la aparicion de "dedos martillo".
La ojota es un calzado que por su naturaleza nos obliga a poner rigidos los dedos de los pies llevandolos a hacer de tenaza incluso de tener mayor agarre sobre un calzado que parece siempre esta por salirse de un momento a otro. Esto, a largo andar, puede llevar a una verdadera y propia deformacion del pie!
2. Pueden provocar la aparicion o el agravamiento del allux valgus
Este tipo de deformacion del hueso allux puede ser congenito o creado: los calzados muy altos y con punta estrecha, asi como las ojotas, son los principales calzados que llevan a agravar el peso del cuerpo sobre una zona muy pequeña y de consecuencia, a provocar o agravar un problema de este tipo.
3. Causan verrugas y exponen el pie a infecciones y heridas.
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4. Aquellos con suela del todo planas no favorecen la posicion natural del arco plantal.
5. Exponen el pie a caidas y distorciones.
Las ojotas no proporcionan algun tipo de soporte al pie, durante la caminata, es mas: a menudo son ellas mismas causa de caidas y distorciones en los tobillos.
6. Realentan el paso que asumiremos normalmento en la caminata.
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7. Algunos de los materiales con los cuales son realizados pueden facilitar la aparicion de hongos.
8. Pueden ser fuente de traumas al talon.
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Como deciamos antes, siendo calzados de suela a menudo muy planos y sutiles, ellos no estan en grado de amortiguar el golpe naturalmente provocados de la caminata, pero van a exponer el talon a continuos mini-traumas que pueden luego llevar a tener tambien dolores a la espalda.
Naturalmente la gama de las ojotas puede ser muy variada: hay algunas provistas de suela que favorecen el correcto apoyo del pie, pero en el complejo es la forma del calzado en si a hacerlo una fuente de peligros varios. Si propio no pueden hacer a menos, mejor limitarse a un uso reducido.
