Las raices psicologicas del vicio del cigarrillo, que van mas alla de la dependencia de la nicotina
Para quien fuma, el recuerdo del primer cigarrillo no es generalmente agradable: se recuerda netamente una sensacion de ardor en la garganta, un olor y un sabor fuerte, aspero.
Sin embargo, no obstante aquello, a menudo en el primero siguen otros y se toma el vicio; una dependencia que nace de la nicotina, un alcaloide que aumenta los niveles de dopamina - la hormona del placer y de la recompensa - en el cerebro. Con el tiempo, para estimular la misma cantidad de dopamina, son necesarias siempre mas dosis de nicotina - y es aqui que se comienza a fumar siempre mas.
Pero a veces, la causa psicologica detras de este vicio son mas importantes de aquellas bioquimicas.
A menudo se comienza a fumar durante la adolescencia: el tabaco, de hecho, como el alcohol, es una sustancia psicoactiva legal, facilmente negociable - no obstante los limites de edad - a buen precio, y sobre todo, prohibida de los adultos. Desde aqui deriva parte de su encanto a los ojos de los jovenes. Segun un estudio conducido de Scientific Psychic estas son las razones que inducen a comenzar a fumar:
- desafiar el mundo de los adultos;
- homologarse a un grupo;
- afirmarse como un "adulto";
- reafirmar la propia independencia;
- imitar algun otro;
- perder peso.
El psicoanalisis luego ha puesto en evidencia aspectos inconcientes inherentes en la accion de fumar, descripta como "sintoma oral", indice de una regresion a la infancia. En particular, aquello evoca un modo en que la madre solia gratificar al bebè, aplacando su ansia con la comida. Otros estudios equiparan el cigarrillo a un modo de "tener adentro" aspiraciones y deseos, una especie de respuesta a la frustracion.
Cierto es que el tabaco era conocido y utilizado por muchas culturas ancestrales, que todavia la consideraban una planta sagrada: en consecuencia recurrian a ella en ocasiones ceremoniales, para disfrutar de los efectos positivos sobre el cerebro - estimulacion de la memoria, exceso de velocidad del pensamiento y estabilizacion del humor. Hoy, en vez, en la sociedad moderna el tabaco es un bien de consumo, que - como todos los otros - mas se usa y mejor es;es mas, dada su capacidad de generar dependencia, es mas que todo remunerativo para las empresas que lo comercializan.
Una cosa es cierta: cuando las motivaciones psicologicas que llevan a fumar desaparecen, se logra superar la dependencia de nicotina mas bien facilmente. Probar - a dejar- para creer :)
